拖延克服

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科技创新 4719
# 如何有效管理时间 ## 什么是时间管理 时间管理是指个人或团队使用特定的技巧、工具和方法,以最佳的方式分配时间,以提高效率并实现目标。对于每个人来说,时间管理都是一项重要的技能,它不仅直接影响到工作表现,还关系到个人的生活质量。良好的时间管理能够帮助我们减少压力,提升生产力,并实现更好的平衡生活。...

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